tandoori reker og mangosalat oppskrift | enkel og smakfull sommerrett
Tandoor-reker og mangosalat
oppdag en spennende oppskrift på tandoori reker med frisk mangosalat. perfekt for sommermåltider, enkel å lage og full av smak.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 25 minutter
Porsjoner: 4
forrett
Ingredienser
1. 1/2 kopp Major Grey's chutney
2. 2/3 kopp fersk limejuice
3. 1/2 kopp vegetabilsk olje
4. 1 teskje cayennepepper
5. 1 spiseskje paprika
6. 2 teskjeer malt spisskummen
7. 2 teskjeer malt korianderfrø
8. 4 hvitløksfedd, knust
9. En 2,5 cm bit fersk ingefær, skrelt og hakket
10. 2 ferske serrano- eller jalapeño-chili, frøet og hakket (bruk hansker)
11. 3/4 kopp naturell yoghurt
12. 1 teskje ferskrevet limeskall (ca. 1 lime)
13. 900 gram mediumstore reker (ca. 50), skrelte og renset
14. 1/4 kopp vegetabilsk olje til steking
15. 6 kopper godt pakket vannkresse, vasket og tørket
16. 1 kopp fersk koriander, vasket og tørket
17. 3 røde paprika, skåret i julienne-strimler
18. 2 faste, modne mangoer, skrelt og skåret i julienne-strimler
Fremgangsmåte
11. Lag dressing: Press chutney gjennom en sikt over en bolle og visp inn limesaft, olje, cayennepepper og salt etter smak. Dressingen kan lages én dag i forveien og oppbevares i kjøleskap, dekket. La dressingen komme til romtemperatur før bruk.
22. Lag marinade: I en stor non-stick panne, rist paprika, spisskummen og korianderfrø uten fett over moderat varme, rør av og til, til de er duftende og noen nyanser mørkere, ca. 2 minutter. Pass på at de ikke brenner seg, og overfør dem til en bolle. La krydderne avkjøle, og rør inn resten av marinade-ingrediensene samt salt og pepper etter smak.
33. Tørk rekene godt og legg dem i marinaden, rør godt slik at de blir dekket. Mariner rekene ved romtemperatur i 15 minutter. Alternativt kan rekene marineres, dekkes til og oppbevares i kjøleskap i opptil én dag. I en stor non-stick panne, varm opp pannen med litt olje over moderat varme, men ikke rykende varm. Stek rekene i porsjoner, snu en gang, til de er gylne og gjennomstekte, ca. 3–4 minutter.
44. Overfør rekene med tang til papirhåndklær for å renne av og avkjøle litt. I en stor bolle, vend forsiktig sammen rekene, vannkresse, koriander, paprika, mango og dressingen.