Lyst på en deilig frokostsmoothie
opdag en nem og velsmagende morgen smoothie opskrift, der giver energi og friskhed hver dag. perfekt til en hurtig og sund start på dagen.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 5 minutter
Porsjoner: 2
drikke
Ingredienser
- 1. 1 kopp melk
- 2. 1 banan, skåret i biter
- 3. 2 ferske aprikoser, skrellet og uten stein
- 4. 1/2 kopp naturell yoghurt
- 5. 2 teskjeer hvetegress
- 6. 2 teskjeer havreklid
- 7. 2 teskjeer lønnesirup, eller mer etter smak
Fremgangsmåte
- 11. Bland melk, banan, aprikoser, yoghurt, hvetekim, havregryn og lønnesirup i en blender til det er jevnt og skummende.
