Gulrot-, eple-, agurk-, appelsin- og gurkemeiesmoothie
Lær hvordan du lager en frisk og næringsrik smoothie med gulrot, eple, agurk, appelsinjuice og gurkemeie. Perfekt for en sunn start på dagen eller som et energigivende mellommåltid.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 10 minutter
Porsjoner: 2
drikke
Ingredienser
- 1 1/2 kopper appelsinjuice
- 1/2 stor agurk
- 2 gulrøtter
- 1 eple, kjernet
- 4 isbiter
- 2 blader grønnkål
- 1/2 sitron, presset
- 1 spiseskje linfrø
- 1 spiseskje chiafrø
- 1 spiseskje malt gurkemeie
Fremgangsmåte
- 1Bland appelsinjuice, agurk, gulrøtter, eple, isbiter, grønnkål, sitronsaft, linfrø, chiafrø og gurkemeie i en kraftig blender; kjør til det er jevnt.
