Svart bønne-hummus

Svart bønne-hummus

oppskrift på svart bønne hummus, en enkel og smakfull dip som passer perfekt som forrett eller snacks. klar på under 15 minutter.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: lett
Total tid: 10 minutter
Porsjoner: 4
forrett

Ingredienser

  • Én 1-punds boks med kikerter
  • Én 1-punds boks med svarte bønner
  • Omtrent 3 kopper olivenolje
  • En klype malt spisskummen
  • Omtrent 1/2 teskje cayennepepper
  • 1/2 lime, saftet
  • Omtrent 1/2 teskje salt
  • 1/2 kopp chilipulver
  • En klype malt koriander
  • En klype malt kanel
  • Omtrent 3/4 teskje tahini
  • Én pose ferdiglagde pitachips (16 chips per porsjon)

Fremgangsmåte

  1. 1Bland alle ingrediensene i en stor bolle. Ha ingrediensene i en food processor og kjør i omganger. Kjør til det er jevnt og glatt. Fordel blandingen i individuelle serveringsbokser på 16 gram. Server på en tallerken med 16 pitachips per porsjon.