Fersken-honning-smoothie
Lær hvordan du lager en deilig peach-honey smoothie, perfekt for varme sommerdager. En enkel oppskrift med ferske ferskner og honning.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 5 minutter
Porsjoner: 2
drikke
Ingredienser
- 1 1/4 kopper naturell lettmelk yoghurt
- 1 pund modne fersken, skrellet, kjernet og skåret i skiver
- 2 spiseskjeer fersk sitronsaft
- 1/4 kopp honning
- 1/4 teskje vaniljeekstrakt
Fremgangsmåte
- 1Fordel 1 kopp yoghurt i 8 seksjoner av isbitbrettet. Frys til yoghurtbitene er faste, minst 4 timer. (Kan forberedes én dag i forveien; oppbevares frosne.) Mos fersken sammen med sitronjuice i en foodprocessor eller blender. Tilsett den gjenværende 1/4 koppen yoghurt, honning og vanilje. Kjør til blandingen er godt blandet. Tilsett de frosne yoghurtbitene og kjør til blandingen er jevn og skummende. Hell i avkjølte høye glass og server.
- 2Fordel 1 kopp yoghurt i 8 seksjoner av isbitbrettet. Frys til yoghurtbitene er faste, minst 4 timer. (Kan forberedes én dag i forveien; oppbevares frosne.)
- 3Mos fersken sammen med sitronjuice i en foodprocessor eller blender. Tilsett den gjenværende 1/4 koppen yoghurt, honning og vanilje. Kjør til blandingen er godt blandet. Tilsett de frosne yoghurtbitene og kjør til blandingen er jevn og skummende. Hell i avkjølte høye glass og server.
