Power Smoothie
Lær hvordan du lager en deilig og næringsrik power smoothie med friske ingredienser. Perfekt for en energiboost på farten!
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 5 minutter
Porsjoner: 2
drikke
Ingredienser
- 1. 1 1/4 kopper usøtet mandelmelk
- 2. 1 kopp løst pakket grønnkål
- 3. 2 spiseskjeer pulverisert peanøttsmør, for eksempel PB2
- 4. 1 måleskje proteinpulver
- 5. 1 moden banan
- 6. 1 kopp is
Fremgangsmåte
- 1Bland mandelmelk, grønnkål, peanøttsmør i pulverform, proteinpulver, banan og is i en blender, og kjør til det er jevnt. Server umiddelbart.
