Den 7. mars feires navnedagen for Arild og Are i Norge. Disse 2 navnene deler denne datoen i den norske navnedagskalenderen. Navnedagstradisjonen i Norge har røtter tilbake til middelalderen, da den katolske kirken knyttet helgennavn til bestemte datoer i året. Etter reformasjonen ble kalenderen gradvis oppdatert med nordiske og norske navn, og i dag vedlikeholdes den norske navnedagskalenderen av Universitetet i Oslo.

Mars markerer overgangen fra vinter til vår i Norge, og er en måned med store endringer i dagslys og temperatur. Sommertiden starter siste søndag i mars når klokken stilles en time frem, noe som gir lysere kvelder. Dagene blir merkbart lengre – fra rundt 10 timer dagslys i begynnelsen til over 13 timer ved månedens slutt. Påsken kan falle i mars, og mange nordmenn planlegger påskeferie i fjellet med skiturer, appelsiner og Kvikk Lunsj. Snøen begynner å smelte i lavlandet, og de første vårblomstene som krokus og snøklokker dukker opp. Temperaturen stiger gradvis fra rundt null til 5-10 grader i Sør-Norge, og vårtrekkfuglene begynner å ankomme.

Navnedager er en viktig del av den norske kalendertradisjonen. I motsetning til bursdager, som er personlige merkedager, feires navnedager av alle som bærer det aktuelle navnet. Det er en fin anledning til å vise at man tenker på venner, familie og kollegaer. Mange har navnedagen sin markert i kalenderen og setter pris på å bli gratulert denne dagen. Tradisjonen er spesielt sterk i Skandinavia, og Norge, Sverige og Finland har alle sine egne navnedagskalendere med litt forskjellige navn og datoer.