Jordbær- og gårdsfrisk blåbærsmoothie
Lag en deilig jordbær og fersk blåbær smoothie. Perfekt for sommeren med friske bær og enkel å lage. Oppskrift og tips her!
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: lett
Total tid: 5 minutter
Porsjoner: 2
drikke
Sesong: sommer
Ingredienser
- 1. 1 kopp jordbær
- 2. 1 kopp blåbær
- 3. 1 kopp kokosvann
- 4. 1 kopp jordbryogurt
- 5. Granola, til pynt
- 6. Fersk mynte, til pynt
Fremgangsmåte
- 11. Se hvordan du lager denne oppskriften.
- 22. Spesialutstyr: et plaststrå og to 16-unse (eller fire 8-unse) Mason-krukker, valgfritt.
- 33. Bruk plaststrået til å fjerne den hvite, bitre innmaten og stilken på hver jordbær. Dette gjør du ved å plassere strået på den spisse bunnen av frukten, presse opp gjennom innsiden til toppen og fjerne stilken i én jevn bevegelse. Å holde strået sentrert på frukten er nøkkelen til å raskt fjerne jordbærenes stilk og den bitre kjernen. (Alternativt kan du kutte ut stilkene og den hvite, bitre massen med en kniv.)
- 44. I en blender, bland jordbær, blåbær, kokosvann og jordbær-yogurt, og dekk med lokk. Velg puré-innstillingen og kjør til konsistensen er jevn og fin, minst 30 sekunder.
- 55. Hell over i to 16-unse Mason-krukker (eller glass), eller fire 8-unse krukker. Pynt med granola og mynteblader.
