Rabarbragrøt til frokost med havregryn
oppskrift på rabarbra frokost havregrøt som er enkel å lage, næringsrik og perfekt for en energigivende start på dagen. ideell for en sunn frokost.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 20 minutter
Porsjoner: 2
frokost
Ingredienser
- 1. 1 kopp vann
- 2. 1 klype salt, eller mer etter smak
- 3. 1/4 kopp hakket rabarbra
- 4. 1/2 kopp havregryn
- 5. 1/2 teskje malt kanel
- 6. 2 spiseskjeer malt linfrø
- 7. 1 spiseskje honning
- 8. 1 spiseskje kokosolje
- 9. 1 spiseskje chiafrø
Fremgangsmåte
- 1Kombiner vann, salt og rabarbra i en kjele; kok opp. Tilsett havregryn og kanel. Skru ned varmen til lav; dekk til og kok, rør av og til, i 5 til 8 minutter. Ta av varmen; rør inn linfrømel, honning, kokosolje og chiafrø.
