Tofu-sandwichpålegg
lær hvordan du lager en deilig og kremet tofu sandwich spread, perfekt som pålegg eller i wraps. enkel oppskrift for en sunn og smakfull lunsj.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 10 minutter
Porsjoner: 4
frokost
Ingredienser
- 1 pund fast tofu
- 1 stilk selleri, hakket
- 1 grønn løk, hakket
- 1/2 kopp majones
- 2 spiseskjeer soyasaus
- 1 spiseskje sitronsaft
Fremgangsmåte
- 1Tøm vannet av tofublokken, og frys den over natten. Tin den, og del den i fire deler. Klem ut overflødig væske for hånd, deretter pakk den inn i kjøkkenpapir og klem igjen. Smuldre den opp i en middels stor bolle.
- 2Tilsett selleri og grønn løk i tofuen. Rør inn majones, soyasaus og sitronsaft til det er godt blandet.
