spaghetti og schweizerkål med hvitløkschips - enkel oppskrift
Spaghetti og sveitsisk kål med hvitløkschips
Lær hvordan du lager en deilig og enkel spaghetti med schweizerkål og sprø hvitløkschips. Perfekt for en rask og smakfull middag.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 25 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett
Ingredienser
1/3 kopp ekstra jomfru olivenolje
1 hvitløkshode, fedd skrelt og skåret i tynne skiver på langs
1 middels stor løk, finhakket
1/2 kopp tørkede currants
2 pund grønn schweizerkål, stilker og midtribber finhakket og blader grovhakket separat
1/2 kopp vann
1 pund spaghetti
1/2 kopp Kalamata-oliven, skåret i tynne strimler
170 gram fetaost, smuldret (ca. 1 1/2 kopp)
Fremgangsmåte
1Varm opp olje i en 30 centimeter tykk stekepanne over middels varme til den skinner, deretter kok hvitløk, under omrøring, til den er gyllen, ca. 3 minutter. Overfør hvitløken med en hullsleiv til tørkepapir for å renne av. Kok løk i resten av oljen i stekepannen over middels varme, under omrøring av og til, til den er myk, 3 til 5 minutter. Tilsett currants og kok, under omrøring, til de er oppblåst, ca. 1 minutt. Rør inn chard-stilker i løkblandingen sammen med vann og 3/4 teskje salt og pepper hver. Kok, under lokk, over middels-høy varme til det er nesten mørt, ca. 5 minutter. Rør inn chard-bladene og kok, under lokk, til stilkene og bladene er møre, ca. 5 minutter. I mellomtiden, kok spaghetti i en stor kjele med kokende, saltet vann (2 spiseskjeer salt per 5 liter vann) til den er al dente. Reserver 1 kopp av kokevannet og sil av pastaen. Vend spaghetti med chard, oliven og 1/2 kopp av kokevannet, og tilsett mer kokevann om nødvendig. Krydre med salt og pepper. Server med fetaost og hvitløkchips på toppen.
2Varm opp olje i en 30 centimeter tykk stekepanne over middels varme til den skinner, deretter kok hvitløk, under omrøring, til den er gyllen, ca. 3 minutter. Overfør hvitløken med en hullsleiv til tørkepapir for å renne av.
3Kok løk i oljen som er igjen i stekepannen over middels varme, under omrøring av og til, til den er myk, 3 til 5 minutter.
4Tilsett currants og kok, under omrøring, til de er oppblåst, ca. 1 minutt.
5Rør inn chard-stilker i løkblandingen sammen med vann og 3/4 teskje salt og pepper hver. Kok, under lokk, over middels-h