Hello Fresh Mobile Banner
Valerian varm sjokolade mot angst

Valerian varm sjokolade mot angst

oppskrift på valerian varm sjokolade som kan hjelpe med angst og stress. enkel å lage, perfekt for avslapning og velvære.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: lett
Total tid: 15 minutter
Porsjoner: 2
drikke

Ingredienser

  • 3 spiseskjeer fersk valerianrot
  • 3 3/4 kopper helmelk
  • 3 spiseskjeer ferske sitronmelisseblader
  • 3 teskjeer ferske lavendelblomster
  • 6 blader og 3 hoder av ferske pasjonsblomster
  • Skall av 1 1/2 appelsin
  • 1 3/4 unser mørk sjokolade (minimum 50 prosent kakaoinnhold)
  • En liten dæsj vaniljeekstrakt

Fremgangsmåte

  1. 1Skjær av toppen og bunnen på den ferske valerianroten, og legg den deretter i en kjele sammen med melken, sitronmelissen, lavendelen, pasjonsblomstene og appelsinskallet. Varm forsiktig opp i 5 til 10 minutter. Sil av. Hell den infuserte melken tilbake i kjelen, og tilsett deretter den mørke sjokoladen og vaniljeekstrakten. Rør til alt er smeltet. Drikk med en gang.