Fersk frukt-smoothie
Lag en enkel og frisk fresh fruit smoothie med dine favorittfrukter. Perfekt for en sunn start på dagen eller som en lett snack. Oppdag oppskriften her!
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 5 minutter
Porsjoner: 2
drikke
Ingredienser
- 8 unser frosne blåbær
- 8 unser appelsinjuice
- 1 kopp fersk ananas, skivet, pluss ekstra båter til pynt
- 2 hele jordbær, pluss ekstra bær til pynt
- 1 teskje linfrøolje
- 1 måleskje vaniljeproteinpulver*
- 2 spiseskjeer Splenda
Fremgangsmåte
- 1Legg alle ingrediensene i blenderen og kjør på høy hastighet i ett minutt. Tilsett mer appelsinjuice hvis smoothien er for tykk. Hvis blandingen er for tynn, kan du tilsette mer frosne blåbær. Hell opp i avkjølte glass, og pynt med en halv jordbær og en skive ananas.
- 2Legg alle ingrediensene i blenderen og kjør på høy hastighet i ett minutt. Tilsett mer appelsinjuice hvis smoothien er for tykk. Hvis blandingen er for tynn, kan du tilsette mer frosne blåbær. Hell opp i avkjølte glass, og pynt med en halv jordbær og en skive ananas.
- 3*Enhver type proteinpulver kan brukes til denne smoothien. Noen merker anbefalt av Cal-a-Vie er Jay Robb Whey Protein, Biochem Sports Whey Protein og Solgar Whey to Go Protein Powder.*
- 4*Enhver type proteinpulver kan brukes til denne smoothien. Noen merker anbefalt av Cal-a-Vie er Jay Robb Whey Protein, Biochem Sports Whey Protein og Solgar Whey to Go Protein Powder.*
