Blandede bønner med peanøtter, ingefær og lime

Blandede bønner med peanøtter, ingefær og lime

en smakfull oppskrift med blandede bønner, peanøtter, frisk ingefær og lime. enkel å lage, perfekt for en sunn og smakfull forrett eller lunsj.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 25 minutter
Porsjoner: 4
forrett

Ingredienser

  • 1. 2 pund blandede snapbeans (som grønne, voks, haricots verts og/eller Romano), trimmed
  • 2. 1/2 teskje kosher salt, eller mer
  • 3. 5 spiseskjeer olivenolje, delt
  • 4. 1/2 stor sjalottløk, finhakket
  • 5. 1 (1" stykke) ingefær, skrelt, finrevet
  • 6. 1 stilk sitrongress, fjernet de seige ytterlagene, finrevet på en Microplane
  • 7. 2 hvitløksfedd, finrevet
  • 8. 1/2 teskje malt koriander
  • 9. Nykvernet svart pepper
  • 10. 1/3 kopp saltede, ristede peanøtter
  • 11. 3 kaffirlimeblader, finhakket
  • 12. 1 teskje finrevet limeskall
  • 13. 3 spiseskjeer fersk limesaft
  • 14. 1/4 teskje sukker
  • 15. 1/3 kopp (pakket) korianderblader med tynne stilker, pluss mer til servering

Fremgangsmåte

  1. 1Arbeid i porsjoner etter type, kok bønner i en stor kjele med kokende, saltet vann til de er sprø-møre, 1–4 minutter. Overfør med en hullsleiv til en stor bolle med isvann; la avkjøle. Sil av vannet og tørk forsiktig. Varm opp 1 spiseskje olje i en liten stekepanne over middels varme og kok sjalottløk, rør av og til, til den er myk, ca. 3 minutter. Tilsett ingefær, sitrongress, hvitløk og koriander og kok, rør om, til det dufter veldig godt, ca. 1 minutt. Overfør til en stor bolle; krydre med salt og pepper. Varm opp 1 spiseskje olje i samme panne over middels høy varme. Kok peanøtter, rør ofte, til de er gyldne og dufter godt, ca. 2 minutter. Overfør til tørkepapir; la avkjøle, og hakk grovt. Sett til side 1 spiseskje peanøtter til servering. Visp inn kaffirlimeblader, limeskall, limesaft, sukker, 1/2 teskje salt og de resterende 3 spiseskjeene olje i sjalottløkblandingen. Tilsett bønner, de resterende peanøttene og 1/3 kopp koriander, og vend forsiktig for å dekke. Krydre med salt og pepper. Server med mer koriander og de reserverte peanøttene på toppen.