hvite bønner og escarole-suppe med krydret polenta
Hvit bønne- og escarolesuppe med krydret polenta
oppskrift på en smakfull hvit bønne- og escarolesuppe servert med krydret polenta. perfekt for en varmende lunsj eller middag.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 45 minutter
Porsjoner: 4
forrett
Ingredienser
1 kopp tørkede cannellini-bønner (hvite kidneybønner)
12 kopper vann (eller mer), delt
1/2 kopp prosciutto i 6 mm terninger (ca. 85 gram)
1 hvitløkshode, delt på tvers
1/2 teskje fennikelfrø, delt
1/8 teskje tørket knust rød pepper
3 spiseskjeer pluss 1/2 kopp ekstra jomfruolivenolje
1 kopp polenta eller gul maismel
8 kopper grovhakket, lett pakket escaroleblader (fra 1 stort hode)
Fremgangsmåte
1Legg bønnene i en tung, middels stor kjele og tilsett nok kaldt vann til å dekke dem med 3 tommer. La dem bløtlegge over natten. Sil av vannet. Ha bønnene tilbake i kjelen. Tilsett 8 kopper vann og kok opp. Skru ned varmen til middels-lav. La det småkoke forsiktig til bønnene er møre, av og til omrøring, i omtrent 1 time og 15 minutter. La bønnene avkjøles helt i kokevæsken.
2Legg de resterende 4 koppene vann, prosciutto, 1/2 hvitløkshode og 1/4 teskje fennikelfrø i en stor, tung kjele. Kok opp; skru ned varmen og la det småkoke i 10 minutter. Sil av prosciuttobrothen i et målebeger, og la faststoffene bli igjen i silen til suppen. Tilsett nok vann til å måle opp 4 kopper prosciuttobroth. Ha buljongen tilbake i samme kjele. Tilsett tørket, knust rød pepper, 2 spiseskjeer olje og resten av fennikelfrøene. Visp gradvis inn polentaen. Kok opp under konstant visping. Ta kjelen av varmen; dekk til og la det stå i 2 timer.
3Forvarm ovnen til 175°C (350°F). Smør en stor bakeplate. Fordel polentaen på den forberedte bakeplaten, og trykk den med våte hender til en 1 tomme tykk runding. Lag et 2 tommer stort hull i midten for å slippe ut damp under stekingen. Pensle med 1 spiseskje olje. Stek til kantene er sprø, ca. 35 minutter.
4I mellomtiden, sil av bønnene og reserver 3 kopper kokevæske. Varm opp den resterende 1/2 kopp oljen i en stor, tung gryte over middels varme. Tilsett resten av hvitløkshodet, med skjæresiden ned, og sautér i 2 minutter. Tilsett escarole og sautér til den er visnet, ca. 2 minutter. Tilsett bønnene sammen med de 3 koppene kokevæske. Fjern skinnene fra hvitløken i de reserverte faststoffene fra prosciuttobrothen; tilsett faststoffene i suppen. La suppen småkoke i 10 minutter for å blande smakene. Krydre suppen rikelig med salt og pepper. Kast det resterende halve hvitløkshodet fra suppen.
5Server suppen i dype suppeskåler. Skjær polentaen i båter. Server ved siden av suppen.