Strandbesøkeres wraps
oppskriften på beach goers' wraps er perfekt for en lett og smakfull sommermat. enkel å lage, sunn og ideell for stranda eller piknik. prøv den i dag!
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 20 minutter
Porsjoner: 4
forrett
Ingredienser
- 1. 2 fersken
- 1/2 mango
- 6 skiver fersk eller hermetisk DOLE® Ananas
- Olivenolje til pensling
- 2 teskjeer bringebæreddik
- 1/4 teskje salt
- Nykvernet svart pepper, etter smak
- 1 (370 gram) pakke DOLE All Natural Endless Summer™ Kit
- 4 (25 cm) store lefser eller tortillalefser
Fremgangsmåte
- 1Del pærene i to, fjern steinen. Skjær dem i 0,6 cm tykke skiver. Del mangoen i to og skjær den i 1,3 cm tykke skiver. Pensle pæreskivene, mangoen og ananasen med olje og grill dem på hver side til de er møre. La dem avkjøle litt, og skjær dem i biter. Vend frukten med bringebærsirup, salt og pepper etter smak.
- 2Bland alle ingrediensene i salatpakken unntatt Summer Vinaigrette i en stor bolle. Tilsett fruktbitene og vend godt. Bland med dressingen.
- 3Varm wrapsene i mikrobølgeovnen i 30 sekunder. Legg ut wrapsene og fordel salatfyllet jevnt. Brett over den ene enden og rull inn sidene over fyllet.