Mva. Fylt aubergine

Mva. Fylt aubergine

oppskrift på moms stuffed eggplant - en smakfull og enkel rett som passer til hele familien. lær hvordan du lager denne deilige retten i dag!

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: lett
Total tid: 45 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett

Ingredienser

  • 1. 1 stor aubergine
  • 2. 3 ss ekstra jomfroliv olje, delt
  • 3. 225 g kjøttdeig av storfe
  • 4. Salt og nykvernet svart pepper
  • 5. 1 liten løk, finhakket
  • 6. 1 rød paprika, finhakket
  • 7. 3 fedd hvitløk, finhakket
  • 8. 1/2 kopp ferskhakket persille
  • 9. 1/2 kopp ferskhakket basilikum, hakket
  • 10. 1 1/4 kopp revet Pecorino Romano, delt
  • 11. 1/4 kopp brødsmuler
  • 12. 1 egg
  • 13. 2 hakkede tomater

Fremgangsmåte

  1. 11. Forvarm ovnen til 175 grader Celsius (350 grader Fahrenheit).
  2. 22. Kutt auberginen i to, og skrap ut midten, og la det være nok kjøtt igjen i skallet slik at det holder formen når det stekes. Kok det skrapte ut midtstykket til det er veldig mykt, omtrent 10 til 12 minutter.
  3. 33. I mellomtiden, i en middels stor stekepanne, varm opp 1 spiseskje olivenolje over middels varme. Krydre kjøttet med salt og pepper. Tilsett det krydrede kjøttet i pannen og stek til alt væsken har fordampet og kjøttet begynner å få en lett brunfarge. Sil av kjøttet for å fjerne overflødig fett. La det avkjøle litt, og hakk det opp slik at det ikke er store kjøttbiter. I en annen middels stor stekepanne, varm opp de resterende 2 spiseskjeene olivenolje over middels varme, og stek løk, paprika og hvitløk sammen.
  4. 44. I en bolle blander du sammen det kokte auberginekjøttet, grønnsakene, det kokte kjøttet, urtene, 1 kopp av osten, brødsmuler og egget.
  5. 55. Fyll aubergineskallene med denne blandingen, og fordel den jevnt mellom de to halvdelene.
  6. 66. Topp med hakkede tomater og den resterende 1/4 koppen revet ost, krydre med salt og pepper, og legg dem på en oljet ovnspanne eller ildfast form. Stek i 50 minutter i forvarmet ovn. La det avkjøle litt, skjær i skiver på tvers og server.