Leksegruppens granolabarer
Lær hvordan du lager deilige og sunne playgroup granola bars hjemme. Enkel oppskrift som passer for små og store, perfekt for en sunn snack.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 25 minutter
Porsjoner: 12
frokost
Ingredienser
- 2 kopper havregryn
- 3/4 kopp pakket brunt sukker
- 1/2 kopp hvetegerm
- 3/4 teskje malt kanel
- 1 kopp hvetemel
- 3/4 kopp rosiner (valgfritt)
- 3/4 teskje salt
- 1/2 kopp honning
- 1 egg, pisket
- 1/2 kopp vegetabilsk olje
- 2 teskjeer vaniljeekstrakt
Fremgangsmåte
- 1Forvarm ovnen til 175 grader C (350 grader F). Smør en 23x33 cm (9x13 tommer) bakeform godt.
- 2I en stor bolle, bland sammen havregryn, brunt sukker, hvete germ, kanel, mel, rosiner og salt. Lag en fordypning i midten, og hell i honning, egg, olje og vanilje. Bland godt med hendene. Trykk blandingen jevnt ut i den forberedte formen.
- 3Stek i 30 til 35 minutter i den forvarmede ovnen, til kaken begynner å bli gyllen i kantene. Avkjøl i 5 minutter, og skjær deretter i barer mens den fortsatt er varm. Ikke la kaken avkjøle helt før du skjærer i den, ellers blir den for hard å kutte.
