Fiskefileter italiensk

Name: Fiskefileter italiensk
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Norsk
Ingredients: 2 spiseskjeer olivenolje; 1 løk, tynne skiver; 2 fedd hvitløk, finhakket; 1 boks (410 g) hakkede tomater; 1/2 kopp svarte oliven, uten stein og skivet; 1 ss hakket frisk persille; 1/2 kopp tørr hvitvin; 450 g torskefileter

lær hvordan du lager deilige fish fillets italiano med denne enkle oppskriften. perfekt for en smakfull hovedrett til hverdag eller fest.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!

Vanskelighetsgrad: middels

Total tid: 35 minutter

Porsjoner: 4

hovedrett

Ingredienser

2 spiseskjeer olivenolje
1 løk, tynne skiver
2 fedd hvitløk, finhakket
1 boks (410 g) hakkede tomater
1/2 kopp svarte oliven, uten stein og skivet
1 ss hakket frisk persille
1/2 kopp tørr hvitvin
450 g torskefileter

Fremgangsmåte

1Varm opp olje i en stor stekepanne over middels varme. Surr løk og hvitløk i olivenolje til de er myke.
2Rør inn tomater, oliven, persille og vin. La det småkoke i 5 minutter.
3Legg fiskefiletene i sausen. La det småkoke i omtrent 5 minutter til, eller til fisken blir hvit.

Nøkkelord

fish fillets italiano fisk hovedrett enkel italiensk middagsoppskrift

Lignende oppskrifter

Ingredienser

Fremgangsmåte

Nøkkelord

Lignende oppskrifter

Stekt kylling og bacon-innpakkede lady-äppler

Kylling Hawaii

Kullgrillet indrefilet med potetmos og salsa verde

Smakfulle linsetacos

5 krydderrotgrønnsaksgryte

Burgere med sennepsfrø-krust og horseradish-slaw