Sorte bønnebrownies
Lær å lage deilige og sunne svarte bønnebrownies. Enkel oppskrift perfekt for sunn snacks og dessert. Raskt, smakfullt og næringsrikt!
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: lett
Total tid: 30 minutter
Porsjoner: 8
bakverk
Ingredienser
- 1. 1. 1 boks (15,5 unser) svarte bønner, skylt og avrent
- 2. 3 egg
- 3. 3 spiseskjeer vegetabilsk olje
- 4. 1/4 kopp kakaopulver
- 5. 1 klype salt
- 6. 1 teskje vaniljeekstrakt
- 7. 3/4 kopp hvitt sukker
- 8. 1 teskje instant kaffe (valgfritt)
- 9. 1/2 kopp melk sjokoladeknapper (valgfritt)
Fremgangsmåte
- 11. Forvarm ovnen til 175 grader C (350 grader F). Smør en 20x20 cm (8x8 tommers) bakeform lett.
- 22. Bland svarte bønner, egg, olje, kakaopulver, salt, vaniljeekstrakt, sukker og instantkaffe i en blender; kjør til jevnt. Hell blandingen i den forberedte bakeformen. Strø sjokoladeknapper over toppen av blandingen.
- 33. Stek i den forvarmede ovnen til toppen er tørr og kantene begynner å trekke seg vekk fra sidene av formen, ca. 30 minutter.
