Blomkålspizzabunn

Blomkålspizzabunn

Lær hvordan du lager en sprø og sunn blomkålspizzadeig hjemme. Perfekt for en rask og smakfull middag eller sunn snack.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 25 minutter
Porsjoner: 2
frokost

Ingredienser

  • 1 hodekål, stilken fjernet
  • 1/2 kopp revet mozzarella
  • 1/4 kopp revet Parmesan
  • 1/2 teskje tørket oregano
  • 1/2 teskje kosher-salt
  • 1/4 teskje hvitløkspulver
  • 2 egg, lett pisket

Fremgangsmåte

  1. 1Forvarm ovnen til 200 grader Celsius. Legg et bakepapir på et stekebrett.
  2. 2Del blomkålen i små buketter og kjør den i en food processor til den er finhakket. Damp den i en damper og la den renne godt av. (Jeg liker å legge den på et kjøkkenpapir for å få ut all fuktighet.) La den avkjøle.
  3. 3Bland blomkålen med mozzarella, Parmesan, oregano, salt, hvitløkspulver og egg i en bolle. Overfør blandingen til midten av bakepapiret og form den til en sirkel som minner om en pizzabunn. Stek i 20 minutter.
  4. 4Legg på ønskede toppings og stek i ytterligere 10 minutter.