Lær hvordan du lager en smakfull dampet kveite med sothy. En enkel oppskrift for en sunn og velsmakende hovedrett til hverdag eller fest.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 35 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett
Ingredienser
2 spiseskjeer vegetabilsk olje
2 sjalottløk, skivet
1/2 kopp skivet løk
2 spiseskjeer ghee eller klarnet smør
1 hvitløksfedd, skivet
1 spiseskje finhakket ingefær
1 grønn chili, finhakket
1 1/2 spiseskje curry pulver med sterk smak
3 ferske curryløv* (Se Kok’s notat)
1/2 teskje sennepsfrø
1/2 teskje fennikelfrø
1/2 teskje malt gurkemeie
En klype safran
2 kopper fiskekraft, oppskrift følger
13 1/2 unser hermetisk kokosmelk*
2 tomater, delt i kvarter
1 teskje kosher salt
1 spiseskje limesaft
1/2 kopp kremfløte
2 kopper basmatiris
Kosher salt
6 stjerneanis
2 stilker sitrongress, kun den hvite delen, hakket
2 (1 tomme) stykker fersk ingefær, skivet
2 appelsiner, skivet
2 pund kveite, delt i 6 porsjoner, skinn og bein fjernet
2 teskjeer kosher salt
1/2 teskje nykvernet svart pepper
Fremgangsmåte
1Spesialutstyr: en metall- eller bambusdampkorg.
2Til sausen: I en stor kjele, varm opp vegetabilsk olje over middels høy varme. Tilsett sjalottløk og løk, og sautér til de er lett brune, ca. 5 minutter. Reduser varmen til middels, tilsett ghee, hvitløk, ingefær og chili, og kok i 2 til 3 minutter til det dufter godt. Tilsett karrypulver, karryblader, sennepsfrø, fennikelfrø, gurkemeie og safran, og rør i 2 minutter. Hell i fiskekraft, kokosmelk, tomater og kosher-salt. Kok opp sausen uten lokk, og la den småkoke i 15 minutter. Reduser varmen til lav, og tilsett limesaft og fløte. Hold varm til servering.
3Til risen: Skyll risen til vannet er klart, og la den trekke i varmt vann i 10 minutter før den siles. I en stor kjele med kokende, saltet vann, kok risen i 6 minutter.
4Sil risen og hold den varm.
5Til fisken: I en kjele som passer til dampkorgen, legg stjerneanis, sitrongress og ingefær, og fyll med vann. Kok opp vannet over høy varme. Legg appelsinskivene i bunnen av dampkorgen. Krydre kveiten med salt og pepper, og legg den oppå appelsinskivene. Plasser korgens lokk på, og damp i 8 minutter.