
Butternut squash- og eplesuppe
en enkel og smakfull oppskrift på butternut squash og eplesuppe, perfekt for høstsesongen. sunn, næringsrik og enkel å lage.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 40 minutter
Porsjoner: 4
forrett
Ingredienser
- 1. 2 ss smør uten salt
- 2. 1 ½ kopp skivede purre, kun de hvite delene
- 3. 1 ss finhakket hvitløk
- 4. 6 kopper skrelt og grovhakket smørnut squash
- 5. 3 kopper skrelte og grovhakkede epler
- 6. 2 ts ristet krydderblanding, oppskrift følger
- 7. 6 ½ kopper kyllingkraft eller 2 bokser á 14 ½ unser med lavsaltet kyllingbuljong, blandet med 3 kopper vann
- 8. Havsalt, helst grått salt
- 9. 1 kopp hakkede krydrede kandiserte valnøtter, oppskrift følger, valgfritt
- 10. ¼ kopp fennikelfrø
- 11. 1 ss korianderfrø
- 12. 1 ss svarte pepperkorn
- 13. 1 ½ ts knuste rød pepperflak
- 14. ¼ kopp rent chili pulver fra California (ca. 1 unser)
- 15. 2 ss kosher salt
- 16. 2 ss malt kanel
- 17. Peanøtt- eller rapsolje
- 18. 4 kopper valnøtt-halvper
- 19. 1 kopp melis, siktet
- 20. ½ ts cayennepepper
- 21. ½ ts malt kanel
- 22. En klype salt, eller mer etter smak
- 23. ¼ ts nykvernet svart pepper
Fremgangsmåte
- 1Se hvordan du lager denne oppskriften.
- 2Smelt smøret i en stor kjele over middels varme, og kok det til det blir nøttebrunt.
- 3Tilsett purre og kok til det er lett myknet, ca. 2 minutter.
- 4Tilsett hvitløk og sautér kort for å frigjøre aromaen.
- 5
- 6Tilsett squash og epler, øk varmen til høy, og kok under omrøring til grønnsakene begynner å karamellisere, ca. 5 minutter.
- 7Rør inn den ristede krydderblandingen og kok kort for å riste den, ca. 1 minutt.
- 8
- 9Tilsett kraft eller buljong-vann, kok opp, og delvis dekk til.
- 10Juster varmen for å opprettholde en svak småkoking, og kok til squash og epler er møre, ca. 40 minutter.
- 11
- 12Overfør i porsjoner til en blender eller food processor og kjør til glatt.
- 13Hell tilbake i kjelen, varm opp til serveringstemperatur, og smak til med salt.
- 14
- 15Fordel suppen i oppvarmede boller og pynt hver porsjon med noen av valnøttene, hvis du bruker det.
- 16Server umiddelbart.
- 17
- 18I en liten, tykk panne over middels varme, kombiner fennikelfrø, korianderfrø og pepperkorn.
- 19Når fenniklen blir lys brun, arbeid raskt.
- 20Skru på avtrekksviften, tilsett chili flakes, og rist, rist, rist, alltid under viften.
- 21Hell umiddelbart krydderblandingen ut på en tallerken for å avkjøle.
- 22
- 23Ha i en blender sammen med chilipulver, salt og kanel, og kjør til krydderne er jevnt malt.
- 24Hvis du har en liten krydderkvern eller en kaffekvern dedikert til krydder, mal bare fennikel, koriander, pepper og chili flakes.
- 25Hell over i en bolle og vend inn de resterende ingrediensene.
- 26
- 27Yields: ca. 1 kopp
- 28
- 29I en stor, tykkbunnet stekepanne, varm opp ca. 2,5 cm olje til 180°C.
- 30
- 31Kok opp en stor kjele med vann.
- 32Tilsett valnøtter og blansjer i 30 sekunder.
- 33Sil av og overfør nøttene til en middels stor bolle.
- 34
- 35Mens nøttene fortsatt er varme og litt fuktige, tilsett melis og vend godt for å dekke nøttene.
- 36Rør og vend til all sukkeret har smeltet inn i nøttene; hvis det er igjen biter av usmeltet sukker, vil de ikke bli riktig stekt.
- 37
- 38Rør nøttene igjen før steking.
- 39Bruk en stor hullsleiv for å overføre noen nøtter til den varme oljen, og la skummet synke før du tilsetter flere.
- 40(ellers kan oljen skumme over og brenne deg).
- 41Stek i små porsjoner til nøttene er middels brune, ca. 45 sekunder per batch; vær forsiktig så de ikke blir overkokt.
- 42Fordel på et ubehandlet bakepapir for å avkjøle litt.
- 43
- 44I en liten bolle, rør sammen cayenne, kanel, en klype salt og pepper.
- 45
- 46Mens nøttene fortsatt er varme, overfør dem til en bolle og dryss jevnt over omtrent halvparten av krydderblandingen.
- 47Vend godt for å fordele krydderet, og smak på en nøtt.
- 48Tilsett mer krydderblanding etter smak, og vend godt etter hver tilsetning.
- 49Når de er avkjølt, oppbevar i en lufttett krukke.
- 50De holder seg ved romtemperatur i minst 2 uker.
- 51
- 52Yields: 4 kopper





