Falafel
Lær hvordan du lager deilige falafel hjemme. En enkel oppskrift på sprø falafel som er perfekt som forrett eller hovedrett. Passer til helår.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 25 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett
Ingredienser
- 2 kopper tørkede kikerter, sortert og skylt
- 1 teskje bakepulver
- 1 liten løk, grovhakket
- 6 hvitløksfedd, knust
- 1 spiseskje spisskummenfrø, ristet og malt
- 1 spiseskje korianderfrø, ristet og malt
- 1/4 teskje rød pepperflak
- 2 never fersk flatbladpersille, grovhakket
- 1 neve fersk koriander, grovhakket
- Kosher-salt og nykvernet svart pepper
- Vegetabilsk olje til steking
- 8 varme pitabrød, kjøpt eller hjemmelaget (oppskrift følger)
- Tahinisaus, oppskrift følger
- Rivende salat, skivede tomater, hakkede agurker
- 1/2 kopp tahini (sesampasta)
- 1/2 kopp naturell yoghurt eller vann
- Saften av 1 sitron
- 2 hvitløksfedd, hakket
- En klype salt
- En klype paprika
Fremgangsmåte
- 1Legg de tørkede kikerter i en stor bolle og tilsett kaldt vann slik at det dekker dem med omtrent 5 cm. La dem bløtlegge i kjøleskapet i minst 18 timer eller opptil 24 timer; kikertene vil svulme opp til tre ganger sin opprinnelige størrelse. Sil av vannet og skyll grundig.
- 2Ha de bløtlagte kikertene i en food processor og puls dem til grov most, ikke til glatt puré, men slik at det ikke er hele kikerter igjen. Tilsett bakepulver, løk, hvitløk, krydder og urter; kjør til blandingen er jevnt most, og skrap ned sidene av bollen etter behov. Smak til med salt og pepper. Overfør til en bolle og sett i kjøleskapet mens du varmer opp oljen, dette tar omtrent 15 minutter.
- 3Hell ca. 7,5 cm olje i en dyp gryte eller en tung, dyp panne og varm opp til 190°C.
- 4Rull falafelblandingen til baller på størrelse med en ping-pongball. (Alternativt kan du bruke en iskrem-skje.) Forsiktig, slipp noen baller av gangen ned i den varme oljen, og pass på at de ikke setter seg fast i bunnen. Stek til kikertfritterne er en crusty, mørk brunfarge på alle sider, og snu dem etter behov, ca. 5 minutter per batch. Ta opp falaflene med en hullsleiv og la dem renne av på et fat dekket med kjøkkenpapir.
- 5Åpne pitabrødene slik at du får lommer (ikke del dem helt i to) og legg 4 stekte falafler i hver. Drypp over tahinisaus og legg til med salat, tomater og agurk. Server umiddelbart.
- 6Bland alle ingrediensene i en blender, kjør på høy hastighet til du får en jevn og kremet saus. Juster krydder etter smak, og server med falafel eller som en salatdressing.