Ristede gresskarkjerner
Lær hvordan du enkelt kan riste gresskarfrø hjemme. Perfekt som snack eller topping. Enkelt, raskt og velsmakende!
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 15 minutter
Porsjoner: 4
frokost
Ingredienser
- 1. Frø fra 1 stor gresskar, skyllet og tørket
- 2. 2 spiseskjeer olivenolje
- 3. Salt og nykvernet svart pepper
Fremgangsmåte
- 11. Se hvordan du lager denne oppskriften.
- 22. Forvarm ovnen til 190 grader Celsius.
- 33. Fordel gresskarkjerner jevnt på et stekebrett og drypp over olivenolje. Strø over salt og pepper, og vend det hele godt sammen. Stek i ca. 7 minutter, til de er lett brune og sprø.
