Krydret kamskjell med balsamico-sjyksautert rødkål

Krydret kamskjell med balsamico-sjyksautert rødkål

oppskrift på smakfulle scampi med krydret smak og balsamic braised rødkål. perfekt for en elegant forrett eller hovedrett.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 35 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett

Ingredienser

  • 1. 3 spiseskjeer usaltet smør, delt
  • 2. 450 gram rødkål, kjernet og tynnsnittet
  • 3. 2 tyrkiske laurbærblader eller 1 California-laurbær
  • 4. 3/4 kopp vann, delt
  • 5. 3 spiseskjeer balsamicoeddik, delt
  • 6. 1/2 teskje malt spisskummen
  • 7. 1/2 teskje malt gurkemeie
  • 8. 1/8 teskje malt muskatnøtt
  • 9. 2 klyper malt nellik
  • 10. 680 gram store sjøscallops, den seige leddet fjernet fra siden av hver hvis det er festet

Fremgangsmåte

  1. 1Smelt 2 spiseskjeer smør i en 30 cm non-stick panne over middels varme. Tilsett kål, laurbærblad, 1/2 teskje salt og 1/4 teskje pepper, og vend det forsiktig sammen. Rør inn 1/2 kopp vann og 2 spiseskjeer eddik, og la det småkoke under lokk, av og til omrøring, til kålen er mør, ca. 10–15 minutter. Overfør til et serveringsfat og hold det varmt, dekket. Bland sammen krydderne, 1/2 teskje salt og 1/4 teskje pepper. Tørk scallopene godt og krydre begge sider med krydderblandingen. Rens pannen, og varm opp den resterende spiseskjeen smør over middels høy varme til skummet legger seg. Stek scallopene, snu en gang, til de er gyldne og akkurat gjennomstekte, ca. 5 minutter totalt. Legg dem i kålblandingen. Tilsett resten av vannet (1/4 kopp) og eddik i pannen, og kok opp under omrøring til sausen er litt tykkere, 1–2 minutter. Hell sausen over scallopene og kålen.