Peach-Mango-smoothie
Lær hvordan du lager en deilig og sunn peach-mango smoothie. Perfekt for varme sommerdager, enkel å lage, og full av smak og næring.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 10 minutter
Porsjoner: 2
drikke
Ingredienser
- 1/2 kopp mangonektar (anbefalt: Kerns)
- 1 (6 unser) beholder med fettfri ferskyoghurt
- 1/2 kopp frosne mangobiter (anbefalt: Dole)
- 1/2 kopp frosne ferskener (anbefalt: Dole)
- 1/4 blokk myk silketofu (anbefalt: Mori-Nu)
- 1 kopp is
- Vaniljevodka, valgfritt
Fremgangsmåte
- 1Hell nektar i en blender. Tilsett alle de resterende ingrediensene. Kjør på høy hastighet i 30 sekunder til ett minutt, eller til blandingen er jevn.
- 2For å lage en smoothie-cocktail, tilsett 3 unser vaniljevodka, hvis ønskelig.
