linguine med bay scallops, fennikel og tomater - enkel oppskrift
Linguine med sjøkreps, fennikel og tomater
Lær hvordan du lager en smakfull linguine med ferske bay scallops, fennikel og tomater. En perfekt rett for en lett og smakfull middag.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 35 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett
Ingredienser
1. 8 unser linguine
2. 3 spiseskjeer ekstra jomfru olivenolje, delt
3. 1 middels fennikelknoll, delt i to, veldig tynt skivet, pluss 1 spiseskje hakkede fennikelgrener
4. 1 middels løk, delt i to, tynt skivet
5. 1 pund sjøkreps (bay scallops)
6. 1 6-unse beholder med cherrytomater, delt hvis store
7. 1 spiseskje Pernod eller annen anis-smakende likør
8. 4 spiseskjeer hakket fersk persille, delt
9. 1 sitron, delt i 4 båter
Fremgangsmåte
11. Kok pasta i en stor kjele med kokende, saltet vann til den er akkurat mør, men fortsatt fast i bittet, og rør av og til. Sil av vannet, og spar 1/2 kopp av kokevannet. I mellomtiden, varm opp 2 spiseskjeer olje i en tung, stor stekepanne over middels høy varme. Tilsett skivet fennikel og løk; krydre med salt og pepper. Surr til de er visnet, men fortsatt sprø-møre, ca. 6 minutter. Bruk en hullsleiv og overfør fennikel- og løkblandingen til en middels stor bolle. Tilsett resten av oljen, 1 spiseskje, i pannen. Ha i scampi og stek til de er akkurat ugjennomsiktige i midten, og rør av og til, ca. 2 minutter. Bruk en hullsleiv og overfør scampien til bollen med fennikel- og løkblandingen. Tilsett tomater i pannen og stek til de er gjennomvarme, ca. 2 minutter. Legg fennikel- og løkblandingen og scampien tilbake i pannen. Bland inn Pernod. Tilsett den avdryppede pastaen og vend godt slik at den dekkes, og tilsett litt av kokevannet etter behov, 1/4 kopp av gangen, hvis det virker tørt. Rør inn 3 spiseskjeer hakket persille og 1 spiseskje fennikelfrø. Overfør til en stor, flat bolle, dryss over resten av persillen, 1 spiseskje, og server med sitronbåter.
22. Kok pasta i en stor kjele med kokende, saltet vann til den er akkurat mør, men fortsatt fast i bittet, og rør av og til. Sil av vannet, og spar 1/2 kopp av kokevannet.
33. I mellomtiden, varm opp 2 spiseskjeer olje i en tung, stor stekepanne over middels høy varme. Tilsett skivet fennikel og løk; krydre med salt og pepper. Surr til de er visnet, men fortsatt sprø-møre, ca. 6 minutter. Bruk en hullsleiv og overfør fenn