Grillet kylling med gremolata
Lær hvordan du lager saftig pan-grillet kylling med frisk gremolata. En rask og smakfull oppskrift perfekt for sommermåltidet.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: lett
Total tid: 25 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett
Ingredienser
- 4 benfrie, skinnede kyllingbrysthalvdeler, ca. 170 gram hver
- Extra-virgin olivenolje
- Kasjersalt og nykvernet svart pepper
- 1 liten hvitløksfedd
- 1/4 teskje kasjersalt
- 1 sitron, finrevet skall
- 1/4 kopp finhakket flatbladpersille
- 1 til 2 spiseskjeer extra-virgin olivenolje
- Salt og pepper
Fremgangsmåte
- 1Varm opp en grillpanne på middels høy varme. Fjern kyllingfiletene fra kyllingbrystet og sett dem til side for en annen bruk. Pensle kyllingen lett med olje, og krydre skinnet med salt og pepper. Legg kyllingen med skinnsiden ned på grillen, og kok til kantene blir ugjennomsiktige, omtrent 6 minutter. (For å få fine kryssende grillmerker, snu brystet omtrent halvveis i kokingen og plasser det ca. 45 grader fra sin opprinnelige posisjon.) Krydre med salt og pepper, og snu kyllingen. Kok til den er fast å ta på, omtrent 6 minutter til.
- 2Mens kyllingen koker, lag gremolata: Finhakk hvitløken, tilsett saltet, og fortsett å hakke til du får en pasta. I en liten bolle, rør hvitløken sammen med sitronskallet, persillen og olivenoljen. Krydre med pepper etter smak.
- 3Skjær brystene i skiver på tvers av fibrene, og server med gremolata.
