Hello Fresh Mobile Banner
Fylte maisbrød Arepas

Fylte maisbrød Arepas

oppskrift på stuffed cornbread arepas, en deilig og mettende rett med fylt maisbrød. perfekt til frokost eller som snack.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 35 minutter
Porsjoner: 4
frokost

Ingredienser

  • 1 1/2 kopper arepamel, se notis
  • En klype salt
  • 1 1/2 kopper varmt vann
  • 1 teskje rapsolje, pluss litt ekstra til koking av arepasene

Fremgangsmåte

  1. 1Forvarm ovnen til 175 grader Celsius.
  2. 2I en bolle, bland mel og salt. Hell i vann og bland med en skje til deigen samler seg. Dekk med plastfolie og la hvile i 5 minutter. Ta deigen ut av bollen og kna den i ca. 5 minutter, mens du fukter hendene og arbeidsflaten med vann. (Å tilføre ekstra fuktighet under knading er et viktig steg for å lage en myk arepa.)
  3. 3Deigen skal være glatt og ikke sprekke rundt kantene; den skal være fuktig, men ikke klissete. Form deigen til sirkler på omtrent 7,5 cm i diameter og 1,3 cm tykkelse. (Sirkelen kan pakkes godt inn i plastfolie på dette stadiet og stekes senere.)
  4. 4Tilsett oljen i en non-stick panne over middels varme og stek arepene på hver side til en skorpe dannes. Ikke la dem bli brune.
  5. 5Legg dem på et bakepapirkledd stekebrett og stek i 15 til 20 minutter, eller til de lager en hul lyd når du banker på dem.
  6. 6Lag en åpning i den ene siden av arepa for å lage en lomme (eller del den i to).
  7. 7Arepene kan fylles med kjøtt, bønner og plantains, eller med ditt favorittfyll.