Bessys smakfulle grillede kylling med hvitløk og urter
oppskrift på bessy's zesty grilled garlic-herb chicken. enkel, sunn og smakfull rett perfekt for sommermåltidet. prøv den i dag!
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 30 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett
Ingredienser
- 1. 4 skinnfrie, benfrie kyllingbrysthalvdeler
- 2. 1 kopp ekstra virgin olivenolje
- 3. 1/2 kopp hvitt sukker
- 4. 1/2 spiseskje honning
- 5. 1/2 teskje safran
- 6. 4 fedd hvitløk, finhakket
- 7. 1 teskje tørket basilikum
- 8. 1 teskje tørket timian
- 9. 1 teskje cayennepepper
- 10. 1 teskje salt
- 11. 1/2 teskje tørket oregano
- 12. 1/4 teskje tørket persille
- 13. 1 klype tørket salvie
Fremgangsmåte
- 11. Legg kyllingen i en lav skål. I en middels stor bolle blander du sammen olivenolje, sukker, honning, safran, hvitløk, basilikum, timian, cayennepepper, salt, oregano, persille og salvie. Hell blandingen over kyllingen. Dekk til, og la den marinere i kjøleskapet i 20 til 25 minutter.
- 22. Forvarm grillen til middels varme.
- 33. Smør grillristen lett med olje. Kast marinaden, og legg kyllingen på grillen. Stek i 10 minutter på hver side, eller til utsiden er brent og saften renner ut.
