Kalkunbrystmedaljonger med tomatkompott
oppskrift på kalkunbrystmedaljonger servert med søt og smakfull tomatjam, perfekt for en sunn og smakfull hovedrett.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 35 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett
Ingredienser
- 4 plommetomater (ca. 340 gram), kjernet og hakket (2 1/2 kopper)
- 1/2 kopp hvit destillert eddik
- 1/3 kopp sukker
- 1/4 kopp vann
- 1/4 teskje salt
- 1/4 teskje tørket basilikum
- 1/4 teskje tørket estragon
- 1/4 teskje vaniljeekstrakt
- Én 450 grams kyllingbryst (se tips nedenfor)
- 1/2 kopp hvetemel
- 1/3 kopp polenta eller grovkornet maismel
- 3/4 teskje malt spisskummen
- 3/4 teskje chilipulver
- 3/4 teskje malt koriander
- 3/4 teskje hvitløkspulver
- 1/2 teskje salt
- 1/4 teskje pepper
- 2 teskjeer olivenolje
- 1/2 kopp kalve demi-glace, valgfritt
Fremgangsmåte
- 1Lag tomatmarmelade: I en middels stor kjele over middels varme, bland alle ingrediensene og kok opp. Skru ned varmen og la det småkoke til blandturen har tykk, syltelignende konsistens, ca. 1 time.
- 2I en middels stor kjele over middels varme, bland alle ingrediensene og kok opp. Skru ned varmen og la det småkoke til blandturen har tykk, syltelignende konsistens, ca. 1 time.
- 3Lag kalkun: Skjær kalkunbryst diagonalt i åtte (2-unse) porsjoner. Bank disse flate med kjøtthammer mellom ark av vokspapir til ca. 1/2 tomme tykkelse. I en grunne glassform, bland mel, polenta, spisskummen, chilipulver, koriander, hvitløkspulver, salt og pepper.
- 4I en stor rustfri stålstekepanne over middels varme, varm opp olje. Vend kalkunmedaljongene i krydret polentablanding, legg dem i pannen, og stek (arbeid i 2 omganger om nødvendig) til de er gyldenbrune, 3 til 5 minutter på hver side.
- 5Skjær kalkunbryst diagonalt i åtte (2-unse) porsjoner. Bank disse flate med kjøtthammer mellom ark av vokspapir til ca. 1/2 tomme tykkelse.
- 6I en grunne glassform, bland mel, polenta, spisskummen, chilipulver, koriander, hvitløkspulver, salt og pepper.
- 7I en stor rustfri stålstekepanne over middels varme, varm opp olje. Vend kalkunmedaljongene i krydret polentablanding, legg dem i pannen, og stek (arbeid i 2 omganger om nødvendig) til de er gyldenbrune, 3 til 5 minutter på hver side.
- 8For å servere: Plasser én kalkunmedaljong på hver tallerken, topp med 2 spiseskjeer tomatmarmelade, og legg en annen medaljong oppå. Hvis du bruker kalvedemi-glace, øs 2 spiseskjeer rundt hver medaljong.
- 9Plasser én kalkunmedaljong på hver tallerken, topp med 2 spiseskjeer tomatmarmelade, og legg en annen medaljong oppå. Hvis du bruker kalvedemi-glace, øs 2 spiseskjeer rundt hver medaljong.



