Brokkoli med biff I

Name: Brokkoli med biff I
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Norsk
Ingredients: 1/4 kopp allsidig mel; 1 (10,5 unser) boks storfekraft; 2 spiseskjeer hvitt sukker; 2 spiseskjeer soyasaus; 1 pund benfri rundstekt, skåret i bitestore biter; 1/4 teskje hakket fersk ingefærrot; 1 fedd hvitløk, finhakket; 4 kopper hakket fersk brokkoli

Lær å lage en deilig broccoli beef med enkel oppskrift. Perfekt for en rask og smakfull hovedrett. Enkelt, sunt og godt for hele familien.

Vær den første til å vurdere denne oppskriften!

Vanskelighetsgrad: lett

Total tid: 25 minutter

Porsjoner: 4

hovedrett

Ingredienser

1/4 kopp allsidig mel
1 (10,5 unser) boks storfekraft
2 spiseskjeer hvitt sukker
2 spiseskjeer soyasaus
1 pund benfri rundstekt, skåret i bitestore biter
1/4 teskje hakket fersk ingefærrot
1 fedd hvitløk, finhakket
4 kopper hakket fersk brokkoli

Fremgangsmåte

1I en liten bolle, bland mel, buljong, sukker og soyasaus. Rør til sukker og mel er oppløst.
2I en stor stekepanne eller wok over høy varme, kok og rør storfekjøtt i 2 til 4 minutter, eller til det er brunt.
3Rør inn buljong, ingefær, hvitløk og brokkoli. Kok opp, og skru deretter ned varmen. La det småkoke i 5 til 10 minutter, eller til sausen tykner.

Nøkkelord

broccoli beef enkel oppskrift asiatisk sunn

Lignende oppskrifter

Ingredienser

Fremgangsmåte

Nøkkelord

Lignende oppskrifter

Olje-pochert tunfisk med escarole og lima bønner

Kremet bønnesuppe med ferske urter og spinat

Super korte ribbeina

Grillet cubansk sandwich (Sandwich Cubano)

Sommerhage-lasagne

Lammekjøtt med ville sopp: Agnello con Funghi