
Tobys honningkylling
Lær hvordan du lager toby's honey chicken, en velsmakende og enkel rett med honning. Perfekt for en rask middag eller helgekos.
Vær den første til å vurdere denne oppskriften!
Vanskelighetsgrad: middels
Total tid: 30 minutter
Porsjoner: 4
hovedrett
Ingredienser
- 1. 1. 2 1/2 pund skinn- og benfri kyllingbryst, skåret i små strimler
- 2. 2 1/2 kopper panko brødsmuler
- 3. 1/2 kopp honning
- 4. 2 spiseskjeer aprikosmarmelade eller syltetøy
- 5. 4 spiseskjeer rå sesamfrø
Fremgangsmåte
- 11. Forvarm ovnen til 175 grader Celsius. Ha sesamfrø i en stekepanne over middels varme og rør dem i 3 til 5 minutter, eller til de er gyldne. I en liten bolle, bland honning og aprikosmarmelade. Rør godt. Pensle honningblandingen på begge sider av kyllingstrimlene, vend dem i brødsmuler og dryss over sesamfrø. Legg den dekkede kyllingen på et bakepapirkledd stekebrett med non-stick spray. Stek i 20 minutter på hver side til de er lett brune.


